この日記を書いているのは水曜日の朝です。
日記を書いていると…3月まで住んでいた街のジムからお知らせが来ました。
そのお知らせを見て「これを書いたのはMさんじゃない気がする」「トナなんじゃ…？」「いや、トナはお休みなはずだし」と考えてしまった私。
一人であの街に行くことがあれば水曜日にジムへ行こうかな。なにも考えず楽しめる気がする。と、ここ数日思ってました。
スタジオプログラムは私がお世話になっていた頃と変わっていないので、水曜日はMさんの日だと思うのですが…
知らない間になにかが変わったのでしょうか？
～～～～～
ホットヨガ…タイ式ヨガに参加。
この前の土曜日O川さんとお話ししていた時にこのクラスの事を少し聞いていたんです。旦那は体がかたすぎるのが気になっていて、このクラスに興味があるらしい。
ちなみに…タイ式ヨガはルーシーダットンと呼ばれているものなのではないかと思います。ルーシーダットンは一般的なヨガというか、一般的に認識されているヨガとはちょっと違う。難易度が低く初心者でも参加しやすいヨガです。
ルーシーダットンだったらホットスタジオだとしても無理なく参加しやすいはずだし。暖かい環境なので体がほぐれやすいというメリットもあるかもしれません。
旦那に向いていると思いましたし。私もルーシーダットンならばクラスに参加してもいいかな、と。
話を戻します。
O川さんの話しを聞いてちょっと興味があったので二人で参加してみました。
コンバットであれだけ盛り上げる。パフォーマンス重視のクラスをしている。そんなO川さんのヨガってどんなクラスなんだろうと。。。
－－－
クラスはゆったり丁寧な進め方だなと思いました。
呼吸からスタートし
難易度の低いポーズを何回か繰り返す。
スタンディングポーズは一つ。
最後は(一瞬ですが)シャバアーサナ。
こんな内容でした。
ひと言で感想を書くならば
夜、参加するのにちょうどいい癒し系のクラスかなと感じました。
スタジオを出る際にO川さんが笑顔で「このあとコンバットに出たら足が上がりますよ」「いつもより動けると思いますよ」と。
確かに…笑
ヨガだけの予定だったので、シャワーを浴び帰宅。
O川さんって本当に素敵なインストラクターだと思います。
…
スタジオでレズミルズ御三家にガンガン参加。私はもうそんな楽しみ方をするつもりがなくて。
いまジムで参加する予定のクラス。
決まっているクラスは
水曜日 ジャム
木曜日 コンバット
土曜日 コンバットです。
あとは
月曜日 パンプかアタックに参加するかも。
Oちゃんのクラス、私は好きなんですけどね。
パンプにしろアタックにしろ
同棲中の彼女が一番前で参加していて…気になる。気を使うという訳でもないのですが気分的に面倒で…(←ちなみにこれはジム友さん情報)
こういうのって気にしなくていいと言われても気になります。笑
私が細かいのかもしれませんが…そんなこんなでなんとなく参加することが減ってきました。
個人的には
関係を絶対周りに知られないようにするか
スタジオの目立たない場所で参加するか
顔を出さない方がいいんじゃないかと思います。
ちなみに…私ならば。自分のクラスに(周りで参加される方の為に)来ないで欲しいとお願いするかもしれません。
仕事に支障が出るようなこと、その可能性があることをしてはいけない。避けるべきだと思うから。
内輪というか気心がしれた、周りも歓迎してくれる。そんなクラスならば別ですけれどね。
すみません。余計なことを書きました。
周りや本人がそれでよければ、それでいいんだと思います。
