ボディジャム45に参加。 担当はユメさん。はじめてお会いするイントラさんです。 旦那は昨日コンバットに参加し今日はジムをお休みするそうです。旦那曰くジャムは無理して動くから膝に負担がかかりすぎる。痛いとのこと。 そっか…そうなんだ。 私は全く痛く…

アタックマスタークラスに参加。 担当イントラはOちゃんです。 昨日のコンバット疲れが残っていたのですが、先週のアタックは参加できなかったので…ちょっと無理をして参加しました。 Oちゃんは相変わらず面白いし。なんかこのアタックが好きなんですよね。 …

少し離れたジムに遊びに行きました。 YさんのコンバットマスタークラスとAさんのコンバットマスタークラスに参加。 ～～～～～ ジムに到着し整理券の配布待ちの列に並んでいるとYさんがいて、近くを通りかかった時…いつも通りの笑顔で挨拶し更に言葉を掛けて…

コンバットマスタークラスに参加。 担当はOさん。 今月から夜のクラスは全てOさんが担当になりました♪ ～～～～～ 今日のクラスは10番台から90番台まで幅広い範囲の曲を楽しめるクラスだったようです。 90番台の曲は「あ～これ知ってる～」と楽しみながら動…

コンバットマスタークラスに参加。 担当はOさん。 今日の熱は36.7℃とか36.6℃を行ったりきたり。 ほぼ平熱ですね。 ただ咳が残っているので…今日も外出せずのんびり過ごしました。４日も外に出ていない… この日は図書館で借りていた本を読みました。 余談です…

熱は36℃台まで下がり、かなり楽になりました。 けれどまだ本調子ではない気がします。 昨日まではほとんど出なかった咳も少し出ちゃったり。私にとっては熱を出すより、なにより呼吸器に違和感を感じる事がこわい。 気管支が弱いので細心の注意を払うように…

今日も微熱続き。 ほぼお布団で過ごしました。 朝、旦那が仕事に行く前に私の寝ている部屋に来て…おでこや首筋を触り。「ゆっくり寝てなさい」と言って仕事に行きました。 昼くらいに目が覚め。熱を計ると37.2℃… 昨日カットしておいたパイナップルを少し食べ…

昨日に続き、今日もいまいちな体調で。 微熱があるんですよね… … Oちゃんのアタックに参加したかったな。 スタジオ後ろでマスクをしてのんびり参加しようかなって考えていたけれど旦那に止められ(怒られ)ました。 「今日無理してアタックに参加したら、しば…

連休後半 喜連川温泉に行って来ました♪ 大好きな温泉の一つ。 この地域はいちごが有名で、帰り道いちごを見るのも楽しみで。 今回は こんないちごも購入してみました。ミルキーベリーです。 安くないですか？ あとはパックじゃなく箱(いちごを２パック入れる…

２８日に遊びに行ったジムで はじめてお会いしたインストラクターAさん。 すごいクラスだったなぁ… 素敵な方だなぁと思い… 先ほどAさんのインスタをチェックしてみました。 －－－ インスタをみてAさんのクラスが楽しい理由がわかった気がします。 あのパワ…

レズミルズダンスとアタックマスタークラスに参加。 ～～～～～ レズミルズダンスは代行で担当イントラはYさんでした。 レズミルズダンスは難しい？ややこしい動きがほとんどないプログラムだし。Yさんの動きは綺麗でわかりやすい。 そんなYさんを見ながら楽…

今日は隣の県にあるジム。系列店Aに行きました。 GWだし、YさんとAさんのコンバットがあるので参加したくて。 しかも、どちらもマスタークラス。 コンバットのクラスにある程度ついていけるようになった今なら「上手い」「楽しい」と評判のお二方のクラスを…

コンバットマスタークラスに参加。 担当イントラはOさん。 今日のOさんはトナが着ていたのと同じネイビーのウェアを着ていました。 ～～～～～ 今日も40番台から80番台のミックス。 ですが木曜日とは全く内容が違う…そんなことにびっくり。 いつも通り知らな…

ボディジャムに参加。担当はHさん。 … ジャムに参加するのを待っていたら スタジオからズンバに参加していた方達が出てきました。で「今日は参加してなかったよね？」と数人の方に声を掛けられ。「来週は参加する予定です、またよろしくお願いします。」と返…

コンバットマスタークラスに参加。 旦那は飲み会のはずでしたが、みんな忙しくて取り止めになったそうで。いつも通り２人でジムに行きました。 ～～～～～ 担当インストラクターはOさん。 今日は40番台～80番台のミックスでした。(これはクラスが始まる前に…

突然ですが 私…インスタをやるつもりはないのですが。チェックはしたくて。 そんな訳で一応アカウントを持っていて数人の方をフォローしています。 －－－ フォローしている方のうち二人はコンバットが上手い方。 一人は以前、北の大地で活躍されていたNさん…

パンプマスタークラスとアタックマスタークラスに参加。 明日は代行でレズミルズダンスもコンバットもない。という訳で今日頑張って２日ゆっくり休んじゃおうかなと思ってます。 今日は土曜日に購入したブルーのウェアを着ました。好きなカラーを身に付ける…

コンバットマスタークラスとシバムに参加。 シバムは代行でYさんだったので参加しました。 ～～～～～ コンバット フリーイントラSさんが担当。Sさんのクラスは２回目です。 旦那はコンバットの前のクラス、パンプから参加していました。「Sさんのパンプ面白…

コンバットマスタークラスに参加。 夜のクラスだし予約を入れてあるので安心(？)です。 日中はレイクタウンに遊びに行きました。 アウトレットモールは少し前にリニューアルされたようで楽しかったです。 リーボックショップではレズミルズウェアがかなり安…

この記事を書いているのは２２日。 金曜日は体調があまりよくなくて…ジムから帰宅し洗濯をしてすぐに寝ました。 －－－ 金曜日はダンスの日。 ズンバとジャムに参加。 ズンバは顔見知りのおばさん？おばあちゃんに「前に行ったら？」と言われ…気は進まなかっ…

コンバットマスタークラスに参加。 担当インストラクターはOさん。 クラスが始まる前 先週土曜日にOさんのコンバットに参加した際、近くにいたNさんと旦那が話していたので私も加わり三人でお話ししました。 Nさんはコンバットがとても上手い方で、パーティ…

夜、うちでのんびりしていて そろそろ寝る準備を…と考えていたら地震があり。旦那は職場に行きました。 私はお布団に入り、もう１つ日記を書いてから寝ようかと。 昼下がりに３月まで通っていたジムからお知らせがきたので、わくわくしながらチェックしまし…

先ほど注文していたカーテンが届きました。 引っ越してきたお部屋はベランダの大きさがこれまでとは少し違い…横幅が広いらしく。通常のカーテンというか既製品のカーテンでは合わなくて奮発したカーテンです。笑 明るい雰囲気にしたかったのでアイボリーにし…

レズミルズダンスに参加。 担当インストラクターは代行でYさん。はじめてお会いする方でした。 －－－ クラスが始まって驚いたこと。 Yさんは、とんでもなくダンスが上手い。 なんとなく子どもの頃からダンスをしていた方なのではないかと… なにもわからない…

アタックマスタークラスに参加。 担当イントラはOちゃん。 ほとんど新曲だったのかなと思います。 新曲じゃない曲はトナがよく使っていた曲ばかりで動きやすかったです。 －－－ エアロは新曲だったのかな ニークロスオーバーはできたのですが、サイドリープ…

この日記を書いているのは１５日。 前に住んでいた街のジムから休館のお知らせが来ない…お知らせが来なかったら来ないで「ん？」と思う私は、どんだけジム中心の生活をしていたんだろう。。 －－－ 前の街でのジム友さんからの話しも聞こえて来て。 しばらく…

パンプマスタークラスと コンバットマスタークラスに参加。 ～～～～～ パンプ担当イントラはOちゃん。 今日のクラスは新曲でした。あとボーナストラックが使われていました。 新曲は二回目ですが、パンプって一回参加すると大体ついていけるようになる気が…

金曜日はダンスの日。 ズンバ60分とジャム45分のクラスに参加。 ～～～～～ Jさんのズンバです。 ズンバのクラスが始まる前から何人もの方が話し掛けてくれました。 で、話していた方の情報によるとイントラさんは社交ダンスの先生らしい。 そんな経歴？のズ…

コンバットマスタークラスに参加。 担当イントラはOさん。 クラスに参加した感想から書きます。 楽しかった～♡ もうすっごく楽しかった♡♡♡ 最高でした♪ Oさんのクラスは今週いっぱい新曲をやるそうです。で、来週からはリクエストがあれば遠慮なく言ってくだ…

今日はジムを休んで、ゆっくりする日。 日中はこの街に住む親友とランチしながらのんびりおしゃべりしていました。 二年ぶりに会うのに…全く違和感がない。 いつも通りおしゃべりして、気づいたら６時間経過していて。笑 夕方になり、さすがに「帰ろうか…」…